Zumbido en los oídos
El zumbido en los oídos (tinnitus) es la sensación de escuchar un sonido sin que exista una fuente externa. En la mayoría de los casos la causa es benigna: exposición al ruido, tapón de cera o estrés. Un zumbido acompañado de pérdida progresiva de audición requiere evaluación médica.
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Cuándo se necesita atención urgente
- Zumbido repentino con pérdida brusca de audición (hipoacusia neurosensorial súbita)
- Zumbido después de un golpe o lesión en el oído
- Zumbido con dolor intenso y fiebre
Lo esencial
- El tapón de cera es una de las causas más frecuentes y fáciles de resolver del tinnitus
- El ruido fuerte es la principal causa evitable de daño auditivo
- El zumbido en un solo oído, especialmente con pérdida de audición, requiere descartar un tumor del nervio auditivo
- Evita el silencio total — los sonidos de fondo (ruido blanco) ayudan a que el zumbido se note menos
Posibles causas
- Pérdida de audición relacionada con la edad
- Exposición a ruido fuerte (trauma acústico agudo o exposición crónica)
- Tapón de cera
- Infecciones del oído
- Estrés y ansiedad
- Algunos medicamentos (aspirina en dosis altas, aminoglucósidos, diuréticos)
- Enfermedad de Ménière
- Tumor del nervio auditivo (neurinoma)
- Anomalías vasculares (zumbido pulsátil)
- Hipertensión arterial grave
Qué hacer en casa
- Evita la exposición a sonidos fuertes — usa tapones para los oídos
- Limita el consumo de cafeína y alcohol si el zumbido es intenso
- No limpies el conducto auditivo con objetos puntiagudos
- Los sonidos de fondo (música, ruido blanco) ayudan a disimular el zumbido
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Cuándo acudir al médico
- El zumbido persiste por más de unos días
- El zumbido ocurre solo en un oído
- Hay disminución de la audición
- Hay mareos
- El zumbido es pulsátil — coincide con los latidos del corazón
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Se puede curar el tinnitus?
La eliminación completa del zumbido es posible cuando la causa se puede resolver (tapón de cera, infección, suspensión de un medicamento tóxico). En la mayoría de los casos crónicos no se cura del todo, pero la intensidad disminuye con el tiempo. La terapia cognitivo-conductual, la terapia con sonidos y los audífonos mejoran considerablemente la calidad de vida.
¿Qué es la enfermedad de Ménière?
Es un trastorno del oído interno con tres síntomas clave: episodios de mareo (que duran entre 20 minutos y varias horas), zumbido en el oído y disminución de la audición en frecuencias bajas. Su causa es una alteración en la presión de la endolinfa. Tiene tratamiento.
¿El tinnitus puede provocar sordera?
El tinnitus por sí mismo no causa sordera. Pero suele presentarse junto con pérdida de audición, ya que ambos pueden originarse por la misma causa (por ejemplo, daño en las células ciliadas). Si el zumbido se acompaña de una pérdida de audición progresiva, es necesario hacerse una evaluación médica.